京都市の小児矯正クリニックで学ぶ！矯正中の正しい歯磨きテクニックとその重要性

2025/01/22

矯正装置を装着中の歯磨き方法

矯正中の正しい歯磨き方法は「優しい力で磨くこと」です。基本的に、矯正していないときと歯の磨き方に大きな違いはありませんが、装置のスキマに食べかすや汚れが溜まっている場合があるので、細かい部分も丁寧に磨く意識が必要です。

また、歯磨きは1日3回を目安に、食後すぐのタイミングで行いましょう。汚れを放置していると、歯周病や虫歯のリスクを高めるため注意が必要です。なお、子供は自分で十分に歯磨きができない場合もあるため、ママやパパが仕上げ磨きをしてあげましょう。

歯磨きの際の一般的な誤りとその対策

歯磨きをするにあたり、「強い力で磨く」といったケースが見られます。汚れをしっかりと落とさなければといった気持ちは大切ですが、磨く力が強いと歯や歯茎に負担を与えてしまいます。

歯や歯茎に傷がついてしまう恐れもあるため、強い力で磨くのはNGです。きちんと汚れが落とせているのか気になる場合には、やさしい力で時間をかけて磨くことをおすすめします。また、定期的に歯ブラシを見直し、傷んできたら新しい歯ブラシに取り替えることも忘れないようにしましょう。

評判の歯と歯茎の健康を保つためのコツ

歯と歯茎の健康を保つためには、正しいブラッシングと定期的な検査が重要です。定期的な検査は、歯周病や虫歯の発生状況を確認したり、そのリスクを確認したりするためにも大切な工程です。しかし、口内トラブルのリスクを確認するだけではなく、普段の歯磨きだけでは十分に落とし切れない汚れを検診で見つけ、必要に応じて処置してもらうことも重要です。

たとえば歯石が溜まっている場合、自力で除去するのは難しいため、歯科医師に依頼する必要があります。定期的にメンテナンスを行うことで、歯と歯茎の健康を保ちやすくなります。

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